冬季來臨 五類人群可選中醫(yī)膏方
冬季是服用膏方進(jìn)行調(diào)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié),以下五類人群可遵醫(yī)囑選用適宜膏方進(jìn)行自身調(diào)補(bǔ)。
體虛者和慢性病患者:氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱或因外科手術(shù)、產(chǎn)后及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復(fù)期出現(xiàn)各種虛弱癥狀,均可冬令進(jìn)補(bǔ)膏方,能有效增強(qiáng)體質(zhì),恢復(fù)健康。
亞健康者:在節(jié)奏快、壓力大的環(huán)境中工作,一些人會(huì)出現(xiàn)頭暈腰酸、疲倦乏力、頭發(fā)早白等亞健康狀況,合理選用膏方調(diào)補(bǔ),可使人體逐漸恢復(fù)到最佳狀態(tài)。
老年人:老年人氣血衰退,精力不足,冬令時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)膏滋藥,可抗衰延年。
女性:女性脾胃主全身元?dú)猓⑽柑撊酢⒃獨(dú)獠蛔悖腿菀自斐膳运ダ希蝗羝⑽改芪诊嬍持械臓I(yíng)養(yǎng),充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚,人的抗衰老能力、生命力隨之增強(qiáng),臉部就會(huì)紅潤(rùn),皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性。美容類膏方在繼承中醫(yī)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,治養(yǎng)結(jié)合,藥補(bǔ)相宜,調(diào)補(bǔ)氣血、平衡陰陽,作用穩(wěn)定持久。
部分兒童:出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染、久咳不愈、哮喘以及厭食、貧血等體虛患兒宜于選用膏方調(diào)補(bǔ)。特別是一些參加中考、高考的學(xué)生,由于學(xué)習(xí)緊張,氣血耗傷,考前用膏方調(diào)補(bǔ),可起到益氣養(yǎng)血、清腦寧心的功效。
補(bǔ)虛扶弱強(qiáng)體質(zhì) 冬季進(jìn)補(bǔ)有“膏”
“膏方具有補(bǔ)虛和治病兩大特點(diǎn)。”我國(guó)民間素有冬令進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣,所謂“三九補(bǔ)一冬,來年少病痛”,“冬令一進(jìn)補(bǔ),春天可打虎”。一些春夏易發(fā)的病,如哮喘等,如果能在冬季將身體調(diào)養(yǎng)好,來年就不易發(fā)作。
專家說,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,冬天氣溫低,熱量耗散多,胃腸道功能相較其他季節(jié)強(qiáng),加之人體新陳代謝速度減慢,此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng),可增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,調(diào)解和改善人體各器官的生理功能,增強(qiáng)抵抗力,從而防病治病。
膏方是一種具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防綜合作用的成藥,由中醫(yī)在大型復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上,根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確定不同處方,經(jīng)濃煎后摻入輔料制成,為稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型。
膏方服用有三忌 出現(xiàn)不適應(yīng)停用
膏方如何正確服用才能保證功效最大化?除妊娠期婦女和患有基礎(chǔ)病的人群應(yīng)提前特別向醫(yī)生說明外,普通人群在服用時(shí)還需掌握以下禁忌。
忌口。不同體質(zhì)者有不同禁忌,如陰虛體質(zhì)者忌食狗肉、牛肉、黃魚、帶魚、巧克力等,少吃姜、蒜、蔥等調(diào)味品;陽虛體質(zhì)者忌食柿子、黃瓜等,少食油膩之品。總體而言,服用膏方期間應(yīng)少食油膩、海鮮、辛辣之品,戒煙戒酒、宜飲淡茶。
忌水。取用時(shí)注意調(diào)羹上不要沾水,每天服用膏方時(shí),應(yīng)該放一個(gè)固定的湯匙,以免把水分帶進(jìn)造成膏方發(fā)霉變質(zhì)。存放器皿可選用瓷罐,但不宜用鋁、鐵鍋,并應(yīng)放于陰涼處。
忌病。服用膏方期間,如果發(fā)生感冒、發(fā)熱咳嗽、多痰或其他急性疾病,應(yīng)暫停服用;急性胃腸道感染嘔吐、腹瀉或服用膏方時(shí)發(fā)生厭食、腹脹等胃腸不適,也應(yīng)暫停服用。
“妊娠期間,因?yàn)槟承┧幬飼?huì)造成流產(chǎn),所以要提前特別向醫(yī)生說明。”患有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病的人群也要提前向醫(yī)生特別說明,便于醫(yī)生根據(jù)相關(guān)禁忌來選用藥物。
膏方服用一般每天兩次,早晨空腹服用,晚上睡前服用。如果空腹服用腸胃有不適感,可以改在半饑半飽時(shí)服用。每次1至2調(diào)羹,用溫開水化服。根據(jù)膏方中是否加入蜂蜜,膏方可分為清膏和蜜膏,后者尤其適合年老體弱、有慢性病者。
膏方講究“一人一方” 切忌一劑“全家享受 ”
中藥膏方因便于攜帶、即取即服、易于吸收等特點(diǎn)而廣受人們喜愛。膏方是一人一方,體質(zhì)不同者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑服用不同膏方,一料膏方全家享受的做法有害無利。
“膏方作為特種保健品,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。”人的體質(zhì)的減弱是病得以侵襲、產(chǎn)生的主要原因,體質(zhì)因年齡、性別、生活境遇、先天稟賦、后天調(diào)養(yǎng)等不同會(huì)各有差異,故選方用藥也因人而異。
老年人臟器衰退、氣血運(yùn)行遲緩,膏方中多佐行氣活血之品;婦女以肝為先天,易于肝氣郁滯,故宜輔以疏肝解郁之藥;小兒為純陽之體,不能過早服用補(bǔ)品,如確實(shí)需要,多以甘淡之品調(diào)養(yǎng),如四君子、六味地黃等;中年人負(fù)擔(dān)重,又多七情勞逸所傷,治療時(shí)需補(bǔ)泄兼施。除此之外,又有諸多個(gè)體差異,均需詳細(xì)分析,根據(jù)具體情況,制訂不同的治療計(jì)劃。
特別需要注意的是,在選用膏方前,服用者應(yīng)向醫(yī)生詳細(xì)說明自身健康狀況,便于醫(yī)生辨證施治。
我院冬令膏方業(yè)務(wù)開展時(shí)間從12月1日起。
郎溪縣中醫(yī)院
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2012-11-13